Los gatos viven en el momento; ¿Por qué no puedes?

No tengo problemas para vivir el momento. Verá, me acabo de graduar en el siglo XXI y obtuve mi primer teléfono inteligente, un iPhone 4. ¡De repente estoy enamorado y completamente en el momento! De hecho, es difícil concentrarse en cualquier cosa: los amigos y la pareja envían mensajes de texto, un millón de conversaciones e ideas se arremolinan, creotan conectado.


Creo que necesito cultivar algo de calma.

Cat


Sin embargo, gran parte de lo que tengoDe VerdadAprendí sobre vivir en el momento es sabiduría que aprendí de mis gatos y su comportamiento.

Ha habido momentos en mi pasado no tan lejano en los que me he preocupado demasiado por el futuro. El pasado no es un problema para mí. Estoy visitando a mi familia en este momento y promocionando mi nuevo libro. Cuando, anoche, el socio de mi hermano me preguntó si recordaba el clima en St. Paul, Minnesota, cuando era niño ... me quedé en blanco. No recordaba si el clima de verano era agradable, no recordaba haber jugado o llevar pantalones cortos. Recuerdo los largos paseos en bicicleta, pero eso es todo. Extraño.


No, tiendo a no aferrarme al pasado. ¡Hay partes que prefiero olvidar!



Creo que algunos de nuestros animales se parecen mucho a eso. Por ejemplo, mi dura y tierna Kali, que acababa de cruzar el Puente Arcoíris, tenía una historia de abuso por parte de los humanos. Pero ella nunca se lo reprochó. De hecho, prefería humanos y perros a otros gatos. Le tomó años adaptarse a estar en un hogar multicat.


Tough and tender Kali never seemed to hold it against humans that she

Otros gatos en mi vida se han visto más afectados por lo que pasó en su pasado. Kieran, nuestra camioneta turca que fue arrojada a nuestra casa en un frío día de diciembre en el norte de Minnesota, ha revelado poco sobre su pasado, pero podríamos decir que se vio afectado por todo lo que pasó. Parecía bien cuidado y había sido castrado por algún dueño anterior. Pero estuvo sometido durante unos meses después de que lo acogimos y nos llevó algo de tiempo sacar a relucir su personalidad divertida y juguetona. Kieran tuvo que aprender a mirar por las ventanas. Tuvimos que enseñarle a jugar. Así que Kieran tuvo algunos problemas con su pasado, como lo hacemos algunos de nosotros los humanos.


Kieran

Yo: tiendo a preocuparme más por el futuro que por el pasado. ¿Qué viene? ¿Cómo se recibirá todo aquello en lo que esté trabajando? ¿Alguna vez tendré un impacto en el mundo? A veces me preocupo tanto por el futuro que me olvido de disfrutar el momento. Aquí es donde entra la sabiduría de los gatos.


Mis gatos no se tensan, esperando que caiga el otro zapato. No les preocupa que se les acabe la suerte. Viven el momento, disfrutando de sus siestas, de su juego, de sus comidas, de la atención que les damos. Podríamos aprender un par de cosas de ellos.

Los últimos años han sido bastante buenos para mí. Pero de vez en cuando, capto un pensamiento negativo o cauteloso tratando de colarse, como:


  • 'Disfruta lo bueno porque no siempre será bueno'.
  • 'Todo lo que sube tiene que bajar.'
  • Disfruta esto mientras dure.
  • 'Eres tan afortunado.'

Le doy crédito al yoga y a la conciencia por ayudarme a captar estos pensamientos antes de que se conviertan en algo más. Quiero decir, ¿por qué? 'Lo que sube debe seguir subiendo' podría ser tan cierto como 'Lo que sube debe bajar', así que ¿por qué no elegir la afirmación más positiva? Mejora mi estado de ánimo, lo que incluso puede afectar la probabilidad de que sucedan más cosas buenas.

Le dije a mi esposo hoy: 'Realmente me siento muy afortunado'. Pero él dijo: 'La suerte no tiene nada que ver con eso. Trabajaste duro durante años '. De hecho, creo que la verdad está en algún punto intermedio.

Chester, mi gato anaranjado de cara gorda, se levanta por la mañana. No se le ocurre pensar que la suerte se acaba. Chester salta a la cama, ronronea, acerca su cara de mejillas gordas a la nuestra y nos lanza un 'murph'. ('Murph' es un pequeño sonido que hace cuando tiene hambre). Por la noche, a Chester le gusta sentarse en el pecho de mi esposo, mientras nos preparamos para quedarnos dormidos, y mirar con adoración a los ojos de mi esposo. Luego, juegan un juego genial. Mi marido abrirá la boca medio bostezando. Chester, si está de humor, pondrá rápidamente una pata anaranjada en la boca de mi marido y luego la retirará. Tal vez. Solo si Chester le da la gana.

Semi-feral barn cat laying in bed by Shutterstock.com

Me río. Marido sonríe. Chester mira con adoración a los ojos de su marido.

Chester -- my sweet fat-faced orange boy.

Chester está disfrutando el momento. Deshacerme del pensamiento tacaño y permanecer en el presente me ayuda a disfrutar más el momento y toda mi vida.

Si todo lo demás falla, deja que tus gatos te ayuden a reír. Eso te llevará al presente más rápido que cualquier otra cosa que conozca.

¿Cómo te ayudan tus gatos a permanecer en el momento? ¿Cómo mejoran tu vida? ¡Comparte tus historias!

Este es un extracto ampliado del nuevo libro de Catherine HolmConducir con gatos: nuestro por poco tiempo- una memoria de la vida, el amor y el vínculo humano / animal-compañero. Está disponible en www.catherineholm.com.