Mis gatos me enseñan a enfrentar el miedo y a aceptar decisiones importantes en la vida

Las grandes decisiones de la vida pueden detenerte en seco. Y a veces, hay mucho miedo flotando en torno a tales decisiones. Nuestro miedo humano emocional es probablemente algo que los gatos no comprenden. Aun así, a través de su comportamiento, pueden enseñarme mucho sobre el miedo y estas grandes decisiones, y lo hacen. A veces, simplemente observar a un gato jugando, o saltar al juego, es suficiente para poner mi mente en un lugar mejor. Siempre he creído que mis gatos son grandes maestros. Estas son algunas de las cosas que mis gatos me han ayudado a aprender sobre el miedo y los grandes cambios.

1. Cuando te ríes del miedo, lo haces más pequeño

Cuando te ríes, todo lo bueno mejora y todo lo que no es tan bueno o innecesario se vuelve menos importante. Y cuando te ríes del miedo, se vuelve más pequeño y pierde su poder. Creo que es mejor si la risa es natural y genuina.

¿Qué mejor ejemplo que tus gatos? Los míos siempre me hacen reír, de la manera más pura y genuina. Entonces, si necesitas reducir un poco el miedo, deja que tus gatos te ayuden a reír, cuando juegan o cuando hacen esas cosas entrañables que amamos. ¡Busque oportunidades para reír con sus gatos y observe cómo el miedo y el estrés se desvanecen en la distancia! Si tus gatos están durmiendo la siesta, hazlos enojar, haz que jueguen y ríete un poco más de sus payasadas.

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2. ¡Salta sin mirar!

Observa a tu gato saltar por una mosca en la ventana. Saltará y saltará y saltará, no le importa si es una mosca o un abejorro. Solo tiene ese enfoque de un solo punto, y va tras el premio. No le importa si hay un aguijón al final de ese premio, o si el premio es un insecto inofensivo y sabroso.

A veces tenemos que superar todas las cosas que tenemos en la cabeza y simplemente saltar. Recientemente estaba leyendo un libro de Jack Canfield, en el que decía lo mismo. Podemos perder demasiado tiempo planificando, cuando puede ser el momento de dar el salto. Por lo tanto, busque inspiración en su gato. ¡Haz el salto! El miedo puede estar contigo, por supuesto, eso es completamente humano. Y el miedo pronto desaparecerá.



3. Haz todo con pasión

Un gato disfruta mucho saltando por una mosca o persiguiendo un punto rojo. Podemos ser iguales. Las personas apasionadas aman lo que hacen y atraen el éxito. Tu gato está tratando de mostrarte esto. Tome nota de su entusiasmo total cuando hacen cualquier cosa: jugar, saltar, comer e incluso luchar. ¿Cómo sería tu vida si aplicaras tanto entusiasmo a cada momento de la vida? ¡Guauu! La vida sin duda sería divertida. Y ahí vamos de nuevo. El miedo tiene dificultades para prosperar en la energía de la diversión. Entonces, aproveche su pasión. Si necesita un recordatorio, simplemente observe la forma apasionada y enfocada en que un gato se mueve, caza, juega y salta. Son maestros de la pasión y el enfoque.

Kali was a passionate and courageous cat who had a great deal to teach me.

4. Avanza rápido y no te quedes en un lugar por mucho tiempo

Un gato no pierde el tiempo revolcándose en el lugar del miedo, y nosotros tampoco deberíamos hacerlo. Pueden estar ansiosos por algo, pero siguen adelante. Se distraen fácilmente con cosas más divertidas como comida, juguetes o más juegos. Podemos aprender de esto. Si siente que está pasando demasiado tiempo reflexionando sobre el miedo o las grandes decisiones, distráigase temporalmente con algo de diversión o juego. Mejor aún, ¡juega con tu gato! (¿Notas un denominador común? ¡Hay mucho que decir sobre jugar con tu gato!)

Cuando nos metemos en la rutina, nos da más miedo el cambio. Tu gato puede ayudarte aquí. Ningún gato permanece en un solo lugar (o en una rutina) durante demasiado tiempo. Pueden dormir en una posición durante 12 o 16 horas, pero si un pájaro vuela hacia la ventana, o si el balde de pellets se agita, están despiertos: las últimas 16 horas se olvidan instantáneamente. Nosotros también podemos hacer esto. Solo tenemos que movernos. Entonces, si se siente atrapado en una rutina, mueva su cuerpo. Este suele ser el primer paso para un progreso mayor. Mejor aún, ¡juega con tu gato!

Norton is fearless, and walks into each opportunity with fresh and enthusiastic innocence.

Recuerda que un poco de miedo puede ser bueno, ¡manteniéndote fresco y listo para vivir más!

¿Cómo te han ayudado tus gatos cuando has estado lidiando con el miedo o con una gran decisión? ¿Qué pueden enseñarte tus gatos sobre el miedo? Por favor comparta sus pensamientos en los comentarios.

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Acerca de Catherine Holm:Cuando le dicen que es graciosa pero no lo sabe, su esposo la acusa de ser una estafadora involuntaria, callada, con frecuentes estallidos sin previo aviso de una vivacidad de baile, a Cat Holm le encanta escribir sobre gatos, trabajar y vivir con ellos. Es autora de las memorias con temas de gatos Driving with Cats: Ours for a Short Time, creadora de los libros de regalos de historias de fantasía de gatos de Ann Catanzaro y autora de una colección de cuentos sobre personas y lugares. Le encanta bailar, estar al aire libre siempre que sea posible, leer, jugar con gatos, hacer música, hacer y enseñar yoga y escribir. Cat vive en el bosque, que le encanta tanto como el chocolate amargo, y recibe regularmente tomas de inspiración junto con sus tomas de espresso doble de la ciudad.